Lidl sushi box az informatikus alapélelmiszer

Gyorsan beszerezhető, viszonylag normális alapanyagokat tartalmaz, finom, még melegíteni sem kell:) Nyilván ízlés dolga, aki szereti a tengeri herkentyűket, esetleg magát a sushit, annak megér egy próbát a Lidl sushi box.

Sushi egy kifejezetten egészséges étel lehetne, ha a sushi rizs elkészítéséhez nem használnának finomított kristálycukrot. Általában a felmelegített rizsecethez keverik hozzá cukrot és egy kis sót, ezzel öntik le a forró rizst, amit lassú forgatás mellett legyezgetve gyorsan visszahűtenek szoba-hőmérsékletre. Így jutnak el az egészséges táplálkozást támogatók kedvenc szénhidrát forrásához a visszahűtött rizshez (csak a cukor ne lenne…:)) A sushi további alapanyagai szintén nagyon egészségesek: nori lap, lazac, avokádó… Apropó nori lap, azt tudtátok, hogy brit tudósok legfrissebb tanulmánya szerint az egyik kulcs szereplő a japánok magas életkorában az alga lapok fogyasztása. Az algában jód van. Ha jód-hiányos az étkezésed, akkor a jód helyét a szervezetedben olyan elemek vehetik át mint a bróm, ami aztán rengeteg egészségügyi problémához vezethet. Magyarország talaja kifejezetten jód hiányos. Egyetek sushit, vagy inkább jódot! Sajnos a jódozott sóból abban a pillanatban párolog el a jód, hogy kinyitod a csomagolást, de ez már messzire visz. Akit érdekel a téma: Jódpótlás tudományos alapokon Facebook csoport.

Ha jól emlékszem 980Ft-tal indította útjára a Lidl a sushi boxot, most 1200Ft környékén árulják. Eleinte eléggé változó volt a minősége, mind a rizs, mind a feltétek vonatkozásában. Kb. fél éve úgy látom stabilan elfogadható (természetesen ne hasonlítsuk ezt a kreálmányt egy jó minőségű éttermi, vagy házi sushihoz, az egy másik szint) a minősége. Szívesen fogyasztom. Egy avokádóval és egy finom zöld teával kiegészítve, príma gyors ebéd 😉

Leave a Comment

Scroll to Top